El ardor al orinar es un molestoso síntoma que puede indicar el desarrollo de infección en las vías urinarias. Toma nota de los trucos naturales más efectivos para aliviar este malestar
Sentir ardor, quemazón o incluso dolor al orinar es un síntoma bastante común que resulta muy molesto e incómodo para quien lo padece, ya que cada visita al baño puede ser una verdadera pesadilla. Por lo general, esta molestia suele asociarse al padecimiento de algún tipo de inflamación o infección de la uretra y la vejiga, pero lo cierto es que hay otro tipo de afecciones, factores y problemas ginecológicos que pueden provocar su aparición.
Es un trastorno que afecta en gran parte a las mujeres, alertando el crecimiento excesivo de bacterias en el sistema urinario. A menudo, se produce de forma leve y esporádica, desapareciendo en función del tratamiento que se le suministre a la infección. Sin embargo, algunas veces también se da de forma crónica, indicando problemas de mayor cuidado tanto en la zona íntima, como en los riñones y las vías urinarias.
Por esta razón, es sumamente importante acudir al médico o urólogo cuando se experimenta una constante sensación de ardor al orinar e iniciar el tratamiento apropiado en cada caso. Por suerte, mejorando los hábitos de vida y poniendo en práctica las pautas del especialista, es posible dejar de experimentar estas molestias.
En este post, te vamos a detallar cómo quitar el ardor al orinar rápidamente, pues, además de los medicamentos indicados, hay trucos naturales y cuidados diarios que pueden hacer desaparecer este tipo de síntomas con mayor facilidad y de manera eficaz.
¿Por qué siento ardor al orinar?
El dolor y ardor al orinar, conocido médicamente como disuria, es un síntoma bastante desagradable que puede afectar por igual tanto a mujeres como a hombres en cualquier momento de su vida y puede ser consecuencia de diferentes afecciones o condiciones, tal y como lo detallaremos a continuación:
Principales causas del ardor al orinar en mujeres
- Infecciones vaginales.
- Infección en el riñón.
- Cistitis o infección de orina.
- Cálculos renales.
- Vulvovaginitis.
- Cálculos en la vejiga.
- Irritación de la zona vaginal debido al uso de productos íntimos con aromas o agresivos, como lociones, lubricantes, cremas, preservativos de sabores, entre otros.
- Enfermedades de transmisión sexual, como herpes genital, clamidia, gonorrea, entre otros.
Principales causas del ardor al orinar en hombres
- Cistitis o infección de la vejiga.
- Cálculos en los riñones.
- Cálculos en la vejiga.
- Uretritis.
- Ureteritis.
- Pielonefritis o infección del riñón.
- Problemas de la próstata, como prostatitis, hiperplasia benigna de próstata o cáncer de próstata.
¿Cuáles son los síntomas y cuándo acudir al médico por ardor al orinar?
Como pudiste haber observado, el ardor al orinar puede estar causado por numerosas condiciones que afecten a la salud del sistema urinario y del organismo en general, por lo que se trata de una molestia que no se puede ignorar. Es importante consultar con un médico especialista si se presentan cualquiera de los siguientes síntomas:
- Se orina con mucha más frecuencia que la habitual o se tienen pérdidas de orina.
- Molestias, dolor, ardor y/o escozor al orinar.
- Necesidad constante de orinar y hacerlo en pequeñas cantidades o prácticamente nada.
- Dolores punzantes en la zona baja del abdomen o de la espalda.
- Presencia de sangre en la orina.
- Orina con un fuerte olor, turbia u oscura.
- Sensación de vejiga sin vaciar después de orinar.
- Fiebre, temblores y/o escalofríos.
Ante la presencia de estos síntomas, se debe acudir al médico para obtener un diagnóstico preciso de la situación y poder conocer cuál es la causa exacta del ardor al orinar. Generalmente, para el proporcionar un diagnóstico se suelen realizar distintas pruebas médicas de laboratorio, como puede ser el caso de un examen de orina, un urocultivo, análisis del flujo uretral o vaginal, ultrasonografía de vejiga, riñones y próstata, entre otros estudios.
El tratamiento médico para el ardor al orinar dependerá en cada caso de la enfermedad o condición causante. Cuando el origen es una infección de orina, se indicará un tratamiento antibiótico específico. También se pueden recetar otro tipo de fármacos para disminuir las molestias que provoque la enfermedad que se padece.
¿Cuáles son los principales factores de riesgo de sufrir ardor al orinar?
Algunas personas son más propensas a sufrir ardor al orinar de forma recurrente, y las mujeres entran dentro de ese grupo. Una de las principales razones por la cual esto ocurre es porque tienen la uretra más corta, de manera que las bacterias deben viajar una distancia más corta para alcanzar la vejiga.
Las mujeres con un mayor riesgo de padecer ardor al orinar son las que:
- Están embarazadas.
- Son activas sexualmente.
- Usan ciertos anticonceptivos, como los diafragmas.
- Han experimentado la menopausia.
Trucos naturales para calmar el ardor al orinar
Además del tratamiento indicado por el médico, existen diversos trucos naturales que pueden resultar de gran ayuda para quitar el ardor al orinar más rápido y sentir mejoría. Entre estos, también podemos encontrar remedios caseros muy interesantes para curar la infección de orina con mayor rapidez y favorecer la eliminación de bacterias presentes en el sistema urinario. Toma nota a continuación de cómo prepararlos fácilmente en casa para conseguir el alivio de estas molestias.
Infusiones para calmar el ardor al orinar
Para calmar el ardor al orinar y, además, ayudar a eliminar los microorganismos presentes en la vejiga en caso de infección urinaria, se puede beber 2 tazas diarias de alguna de las siguientes infusiones:
- Infusión de malva: tiene componentes que ayudan a desinflamar la vejiga y alivian el ardor al orinar, así como el escozor, el dolor u otras molestias.
- Té de perejil:es un efectivo diurético y aumenta la producción de orina gracias a su alto contenido en apiol, a su vez, mejora el funcionamiento renal y actúa como antiinflamatorio.
- Infusión de moringa: es rica en vitaminas y minerales y muy efectiva en casos de ardor al orinar o cistitis, se puede combinar con ½ taza de agua de coco para obtener resultados sorprendentes.
- Té de ajo: sus excelentes propiedades antibióticas naturales hacen que el ajo sea uno de los mejores remedios para luchar contra las bacterias causantes de las infecciones en el sistema urinario.
- Infusión de tomillo:alivia el ardor al orinar y combate las infecciones urinarias gracias a sus efectos antibacterianos, antiinflamatorios y antisépticos.
- Té de abedul: posee propiedades antibacterianas que ayudan a aliviar las molestias que produce el ardor al orinar, así como a expulsar los agentes invasores por medio de la orina, ya que es un diurético natural.
Baños de asiento con manzanilla
La manzanilla es una planta medicinal con excelentes propiedades antibióticas y depurativas, muy beneficiosas tanto para aliviar al ardor al orinar como para tratar y prevenir infecciones urinarias. Además, es muy buen calmante, por lo que puede contribuir a aliviar las molestias en la zona íntima de forma externa.
Para hacer un baño de asiento con manzanilla, simplemente se debe hervir un puñado de manzanilla en 1 litro de agua y, luego, verter el líquido en un recipiente grande para poder realizar con facilidad los lavados genitales. Del mismo modo, se puede agregar la infusión de manzanilla al agua tibia de la bañera y tomar un baño durante unos 20 minutos.
Jugo de limón
Un vaso de agua tibia con limón en ayunas permite quitar rápidamente el ardor al orinar y reducir las molestias de las infecciones urinarias. Aunque su sabor no es el más agradable por ser bastante ácido, el limón es una fruta con propiedades antivirales, antimicrobianas y antibacterianas que ayudan con la salud del tracto renal e impide que las bacterias que provocan este malestar sobrevivan en las paredes de la uretra.
Para tomarlo se recomienda verter el jugo recién exprimido de un limón en un vaso grande de agua tibia. Si gustas puedes agregar una hoja de menta fresca. Tómalo justo después de levantarte de la cama.
Bicarbonato de sodio para el ardor al orinar
Otro truco bastante efectivo para aliviar este molesto síntoma al orinar es tomar al día 1 cucharada de bicarbonato de sodio disuelta en un vaso con agua, esto puede contribuir a que la orina sea menos ácida y, por consiguiente, que se reduzca el ardor y el dolor durante la micción.
Agua de cebada
La cebada tiene múltiples beneficios para la salud debido a su alto contenido de fibra, antioxidantes y aminoácidos esenciales, los cuales podrían incluso reducir los niveles de azúcar en la sangre. Además, tiene un poderoso efecto diurético que facilita la expulsión de líquidos y la limpieza del aparato urinario. Para preparar el agua de cebada, tan solo necesitas cocinar en 1 litro de agua media taza de cebada (en granos) durante 45 minutos a fuego lento. Luego, deja que se enfríe, cuela y toma dos veces al día.
Aceite de coco
Otro de los mejores trucos naturales para el ardor al orinar es este grandioso aceite natural. El aceite de coco es un potente antibacteriano natural que incluso puede ayudar a combatir la bacteria E. coli, causante de la mayoría de infecciones urinarias, cuando es resistente a los antibióticos. Además, ayuda a que los riñones se mantengan siempre limpios y en buenas condiciones. Tan solo se deben tomar 2 cucharadas al día de aceite de coco extra virgen y sin refinar.
Jugo de rábanos
El rábano posee propiedades antibióticas y diuréticas que resultan bastante efectivas para combatir el ardor al orinar y expulsar las bacterias a través de la micción. Su consumo frecuente en la dieta está recomendado como método de prevención, especialmente para aquellas personas que suelen presentar episodios recurrentes de esta infección urinaria. Para consumirlo se deberá extraer media taza de su jugo y beber, al menos, tres veces al día.
Aplicación de calor
En algunos casos, el ardor al orinar viene acompañado de dolor o presión en la zona baja del abdomen o de la espalda; para aliviar y minimizar estas molestias, puede ser de gran ayuda aplicar un poco de calor en estas zonas del cuerpo. Para ello, se puede optar por compresas de agua caliente o recurrir al uso de una almohadilla térmica eléctrica.
Vinagre de manzana
Este producto también es un buen remedio natural y que puedes poner en práctica en casa para aliviar el ardor al orinar debido a que el vinagre de manzana impide la proliferación de las bacterias en el sistema urinario, actuando así activamente contra la infección. Para beneficiarse de él, se recomienda diluir 2 cucharadas de vinagre de manzana en un vaso de agua y tomar esta preparación, al menos, dos veces al día.
Arándanos para el ardor al orinar
Los arándanos son unas de las frutas con más antioxidantes y son un excelente complemento para prevenir y tratar las infecciones de orina, así como los síntomas que producen, como el dolor y el ardor al orinar. Entre sus beneficios destaca los múltiples nutrientes que les proporcionan al organismo que impiden que las bacterias se adhieran a las células que recubren las vías urinarias.
Se recomienda consumirlos en grandes cantidades y tomar su jugo licuando media taza de arándanos con medio vaso de agua. Luego, se bebe todas las mañanas durante diez días. Inmediatamente, sentirías mejoría de las molestias como el ardor, el picor o el dolor al orinar.
Recomendaciones para quitar el ardor al orinar y prevenir infecciones
Aparte de los trucos y remedios naturales para quitar el ardor al orinar que detallamos anteriormente, también queremos ofrecerte algunas recomendaciones para aliviar y prevenir los molestos síntomas de las infecciones urinarias:
- Beber abundante agua a lo largo del día para aumentar el flujo de orina y así facilitar la eliminación de las bacterias.
- No aguantar las ganas de orinar.
- Mantener una buena higiene íntima y limpiar la zona genital adecuadamente, siempre de adelante hacia atrás para evitar posibles infecciones.
- Mantener una dieta sana y equilibrada.
- Lavarse las manos antes y después de ir al baño.
- Usar preservativo en todas las relaciones sexuales y orinar después de estas para evitar que las bacterias accedan al organismo.
- Mantenerse bien hidratado y evitar el café, el alcohol, los refrescos y los alimentos picantes hasta que desaparezca la infección. Estos productos podrían irritar la vejiga y agravar los síntomas.
- Usar ropa interior de algodón y de tejidos naturales.
Como pudiste ver, puedes preparar y consumir cualquiera de estos remedios naturales para ayudar a aliviar el ardor al orinar y otras molestias asociadas. Por último, no dejes de consultar al médico cuando la infección urinaria sea algo recurrente, él podrá ayudarte y te indicará el tratamiento más indicado para reducir las recaídas y los síntomas que provoca la cistitis. También, es importante que acudas al especialista si notas que los síntomas no remiten en tres días, o empeoran antes de ese tiempo.
