Observa las propiedades del Mango y sus beneficios para la salud, el mango es una fruta rica en Vitaminas A, C como también en minerales cobre, calcio, potasio, fósforo y magnesio.
El mango es una fruta abundante en nuestras tierras y muchas veces nos aburrimos al punto de desperdiciarlos por no saber que otro uso podemos darle, así que disfruta del mango y sus beneficios para la salud realizando mascarillas exfoliantes, mascarillas luego de exhibirnos al sol y mascarilla anti acné.
Además de aportarnos todas estas propiedades también nos protege de ataques bacterianos fúngicos y microbianos.
Las propiedades antioxidantes que esta fruta posee protege nuestro cuerpo de varias enfermedades, este además, de mejorar nuestro interior también nos aporta beneficios para el exterior de nuestro cuerpo específicamente a nuestra piel ya que posee una proteína que mantiene nuestra piel elástica evitando el daño del colágeno.
3 mascarillas a base de mango para mantener tu rostro en perfecto estado
- Anti acné: Debes extraer la pulpa de mango, añadir una cucharada de cúrcuma y una de miel, con esta mascarilla podrás ayudar a la pigmentación y disminuir la producción de grasa debes aplicarla en la zona afectada durante quince minutos.Después del tiempo sugerido retíralo con abundante agua y seca con una toalla limpia.
- Exfoliante: mezcla la pulpa del mango con una cuchara de leche y miel, luego da masajes a tu rostro por diez minutos con movimientos suaves que permitirán eliminar de la dermis las células muertas. Luego de este proceso retira con agua fría y observa los cambios.
- hazte una mascarilla después de haber llevado sol: alguna de las propiedades que el mango posee son anti inflamatorias, sanadoras de las lesiones solares y anti-bronceadoras. ¿como hacerla ? pon dos cucharadas de harina de trigo y una de miel al jugo de mango íntegra hasta que la mezcla quede uniforme y adhiere lo en la zona afectada.
Deja que actué durante unos 15 minutos y utiliza para enjuagar agua a temperatura ambiente.
El mango verde también aporta grandes cantidades de beneficios para nuestro organismo, uno de los más ventajosos es la regulación de los trastornos sanguíneos todo esto por la cantidad de vitaminas C que el mismo posee, también ayuda con la elasticidad de las venas la formación de glóbulos rojos y asimilar el hierro.
Nos ayuda con los problemas gastrointestinales ya que si comemos uno o dos mangos y le agregamos miel y sal podrá cuidarnos de las indigestiones, las náuseas y diarreas.
