¿Has notado que tus brazos o tu cara se ven más oscuros que el resto de tu cuerpo? Si quieres recuperar tu tono natural en estas y otras zonas, en este post te contamos cómo aclarar la piel quemada por el sol con remedios caseros.
Hoy en día, tanto mujeres como hombres piensan que tener una piel bronceada por el sol es símbolo de belleza. Sin embargo, no saben lo peligroso que puede llegar a ser tomar el sol sin tener en cuenta las precauciones y cuidados necesarios como el poco uso de protectores solares o exponerse al sol más de lo debido y en horas en las que es, sobre todo, perjudicial.
Toda esta falta de cuidados necesarios facilita que la radiación ultravioleta del sol nos queme en exceso, perjudicando la salud de nuestra piel y, como consecuencia, tendremos una piel quemada enrojecida con ardor, algunas manchas oscuras y descamaciones ocasionadas por el sol, que no solo pueden resultar poco estéticas sino también dolorosas, o que inclusive podrían llegar a ser el origen de un melanoma. Y, este es el momento de actuar rápido, pues todavía estaremos a tiempo de restaurar y aclarar el tejido dañado de nuestra piel.
Cuando no ponemos atención y nos quemamos la piel de forma dispareja, en la mayoría de los casos, nos quedan marcas de prendas de ropa, que sin duda, hacen que no nos sintamos a gusto. Entonces, probablemente es el momento en que pensemos que aclarar la piel quemada por el sol puede ser la solución. Sin embargo, lo más esencial no es aclararla sino intentar hidratarla y cuidarla de la mejor manera. Solo así podremos lograr aliviar el enrojecimiento y emparejar el tono un poco.
Una vez que hemos sido quemados por el sol, la piel sufre, y lo mejor es ayudarla a regenerarse y a recuperar cuanto antes su aspecto natural con el uso de algún remedio natural. Por eso, a continuación, te contamos cómo aclarar la piel quemada por el sol con remedios caseros muy eficaces, así no te quedarán manchas permanentes.
Razones por las que la piel se oscurece con el sol
Para lograr aclarar una piel quemada por el sol, es importante primero saber por qué razón está así. El tono de la piel depende de la cantidad de melanina, un pigmento que posee de forma natural, el cual es el responsable de la coloración de la piel. Por lo general, la melanina se distribuye en todo el cuerpo por igual. Sin embargo, a veces algunas zonas tienen más pigmento que otras, por lo que se ven más oscuras. Por esta razón, es que este pigmento combinado con cuestiones genéticas hace que la piel reaccione más o menos al sol, ocasionando quemaduras y manchas oscuras.
Esta alteración se denomina hiperpigmentación y, normalmente, es resultado de una mayor producción de melanina. Sus causas son diversas, puede tener que ver con trastornos hormonales o ciertas enfermedades, pero una de las más comunes es la exposición al sol.
Aunque no cause quemaduras graves, la luz solar si puede afectar el tono de la piel con el paso del tiempo. Así que si vamos a exponernos al sol es indispensable usar protección solar contra los rayos UV, así como también mantener la piel bien limpia e hidratada. Pueden parecer consejos simples, sin embargo, muchas personas los eliminan de su rutina diaria sin tener en cuenta lo imprescindible que esto es para la salud de la piel.
Remedios caseros para aclarar la piel quemada por el sol
Una quemadura en la piel producida por el sol debe curarse lo antes posible. Sin embargo, para realizar un tratamiento para aclarar la piel quemada, es necesario esperar a que ésta esté totalmente reparada, es decir, que no haya signos de enrojecimiento, ardor, dolor, ni temperatura alta en la zona afectada.
Cuando se alivie la quemadura solar, probablemente la parte afectada muestre un color más oscuro que el resto del cuerpo. Y esta, seguramente no era tu idea de un bronceado uniforme y saludable. Pues, para ello existen diferentes alternativas, siendo los remedios naturales las mejores opciones.
Efectivamente, para disminuir la afectación y aclarar la piel quemada por el sol existen muchos tratamientos naturales que a continuación te presentamos, y que normalmente, empiezan a ofrecer resultados positivos después de un par de semanas de uso.
Jugo de limón
El limón es una las frutas que permite aclarar la piel quemada por el sol. Por lo tanto, su jugo es un remedio natural muy efectivo para este problema, ya que posee tiene propiedades despigmentantes de la piel. También la ralladura de limón se puede utilizar para aprovechar los mismos beneficios de blanquear la piel.
Para ello, es necesario exprimir un limón y obtener su jugo, luego lo tienes que diluir en un vaso de agua. Una vez tengas la preparación, agarra un algodón y sumérgelo dentro del jugo de limón y pásalo varias veces por la zona quemada haciendo movimientos circulares. Para obtener buenos resultados tienes que repetir este procedimiento al menos tres veces al día preferiblemente por la noche o cuando no vayas a salir de casa, pues el limón en contacto con el sol puede manchar tu piel.
Papa con leche para aclarar la piel
La papa también tiene propiedades altamente blanqueadoras por lo que es ideal para aclarar todo el cuerpo, sobre todo para eliminar manchas causadas por cicatrices. Este tubérculo está compuesto principalmente por potasio, azufre, cobre, calcio, vitamina B y vitamina C. La combinación de papa y leche, es un poderoso remedio natural que potencia la renovación de la piel y aclara las manchas oscuras.
Para preparar esta esta mezcla solo debes rallar una o dos papas y añadirle unas 4 cucharadas de leche. Luego mezcla bien hasta obtener una consistencia pastosa. Una vez lista, aplica en las zonas que quieres blanquear y dejar actuar por unos 15 a 20 minutos. Después retira con un paño y enjuaga con abundante agua.
También puedes optar por usar la papa solamente, cortando rebanadas finas de este tubérculo y colocándolas sobre la cara u otras zonas quemadas por el sol, las dejas actuar por unos 30 minutos y sentirás una frescura inigualable.
Clara de huevo
La clara de huevo también es uno de los mejores remedios para regenerar la piel, ya que cuenta con propiedades aclarantes gracias a su alto contenido en proteínas. Además hidrata, rejuvenece y mejora significativamente el aspecto de la piel quemada.
Para aprovechar estos beneficios, simplemente debes poner en un bol tres claras de huevo y batirlas hasta lograr una especie de espuma. Aplícala sobre el rostro o las zonas de la piel quemadas por el sol durante 15 minutos y luego enjuaga con agua tibia y seca tu cara cuidadosamente.
Avena molida
La avena es un cereal que posee, además de una alta acción blanqueadora, unas extraordinarias propiedades exfoliantes y suavizantes ideales para pieles irritadas o quemadas por el sol. Si quieres blanquear tu piel hasta conseguir nuevamente tu tono natural, la avena molida será una gran aliada para ti.
Para ello, debes poner en remojo y luego triturar la avena molida con una batidora hasta obtener una pasta. Mézclala con un poco de jugo de limón hasta conseguir una mascarilla. Aplica esta mascarilla casera en la zona quemada por el sol, déjala actuar durante 20 minutos y finalmente enjuaga a tu piel con agua fría. Para obtener resultados positivos tienes que aplicar esta mascarilla tres veces a la semana durante la noche. Al añadir jugo de limón a la avena se puede conseguir con su acción combinada blanquear la piel e hidratarla para que pueda regenerarse mejor.
Aloe vera para aclarar la piel
El aloe vera es una planta con muchas propiedades y beneficios, sobre todo, para la piel en caso de sufrir alguna quemadura leve o quemadura solar. Muchos afecciones cutáneas pueden ser mejoradas gracias al uso de esta planta, pues ayuda a regenerar la piel, además de aclarar las manchas y reducir la hinchazón e irritación de las zonas quemadas.
A través de este remedio natural es muy fácil aclarar la piel quemada por el sol; solamente hay cortar una hoja, abrirla por la mitad, extraer la pulpa y aplicar el gel interno del aloe vera en la zona afectada 2 o 3 veces al día, esto puede proporcionar alivio, además de hidratación. Se recomienda su uso habitual, de manera diaria para que la piel vaya regenerándose.
Puré de papaya
La papaya es una fruta que posee múltiples propiedades curativas. Destaca por tener un compuesto natural llamado papaína que es de gran ayuda para cuidar y aclarar la piel haciendo que desaparezcan las manchas y brindando un tono a la piel bastante uniforme.
Si quieres aclarar la piel quemada por el sol con este potente blanqueador natural, simplemente tienes que hacer una mascarilla. Para ello, primero debes cortar una papaya en trozos y triturarla hasta obtener puré. Luego aplica esta mascarilla casera sobre la piel quemada y déjala actuar 15 minutos. Repite este proceso 3 veces a la semana especialmente por la noche. Este remedio representa una gran manera de permitir una rápida recuperación de la piel.
Compresas de agua fría o leche
Otro importante remedio casero que ayuda a aliviar la quemadura, reducir el enrojecimiento y el escozor, es refrescar y mantener bien hidratada la zona quemada por el sol. Es por ello, que se recomienda darse duchas frías o utilizar compresas con agua fría sobre el área afectada, durante aproximadamente unos 25 minutos varias veces al día.
Además de este, otro tratamiento muy común para este problema es emplear compresas humedecidas con leche. Aunque esta tiene la ventaja de que puede actuar como antiinflamatorio ante las quemaduras, el propio ácido láctico puede acabar irritando y deteriorando el tejido de la piel.
Vicks Vaporub para regenerar la piel
El Vicks Vaporub es un producto farmacéutico a base de mentol y eucalipto. Comúnmente, es utilizado para aliviar la tos, así como para combatir los síntomas de la gripe y la congestión nasal. Sin embargo, existen otros usos asociados con este ungüento, siendo la piel una de las partes del cuerpo que pueden resultar más beneficiados. Particularmente, aplicar una capa de Vicks Vaporub sobre la piel quemada ayuda significativamente a favorecer su recuperación.
Baños con avena
Otro excelente remedio con efectividad comprobada para aliviar y aclarar la piel quemada por el sol es utilizar avena para su limpieza. Como mencionamos anteriormente, la avena es un cereal cuya propiedad es antiinflamatoria, por lo que respeta la piel y la grasa natural del cuerpo, no perjudicando las áreas lesionadas y produciendo mejoría. Se recomienda incorporar la avena en baños tibios o fríos, y mantenerse en dicha agua durante aproximadamente 20 minutos al menos una vez a la semana. Sin duda, es uno de los remedios caseros más efectivos para aclarar la piel quemada además de sencillo y completamente natural.
Leche y vinagre
Aunque esta combinación parezca un poco rara también es perfecta como remedio natural para tratar las quemaduras de la piel provocadas por el sol. Para llevarla a cabo, tan solo se debe llenar un vaso con estos dos productos en cantidades iguales. Posteriormente, se debe colocar un pañuelo dentro del vaso y escurrir, cuando ya no gotee se coloca en la zona de la piel afectada. Este remedio genera una sensación de frescor muy restauradora, pero además ayuda a la piel a recuperarse. Eso sí, tiene un olor bastante mal debido al vinagre.
Harina, miel, leche y aceite de coco
La combinación de todos estos ingredientes es ideal para aclarar la piel y dejarla limpia y muy suave, pues elimina todo tipo de toxinas dejando una piel completamente renovada. Este remedio casero, normalmente, es solo con leche y harina, pero al agregarle miel y aceite de coco la piel quedara mucho más limpia y suave.
Para prepararlo, tan solo tienes que mezclar todos los ingredientes (harina, leche, miel y aceite de coco) hasta que obtengas como especie de una crema pero que no quede muy líquida, después aplica en la zona que quieres blanquear, deja actuar 30 minutos y luego enjuaga con abundante agua fría.
Almendras
Para preparar un remedio natural con almendras para aclarar la piel, solo tienes que poner a remojar cuatro almendras durante la noche. Al día siguiente, quítales la piel, tritúralas con leche y aplica esa pasta sobre la zona afectada. Cuando esté completamente seco, retira con agua cuidadosamente.
Perejil fresco
Otro remedio muy bueno para las quemaduras solares, es colocar perejil fresco previamente picado en una taza de agua hirviendo durante media hora. Luego se cuela y se aplica directamente sobre el rostro y piel manchada, se deja actuar durante unos 20 minutos y luego se enjuaga con agua fría. Se puede guardar durante una semana en el refrigerador para repetir el procedimiento varias veces.
Infusión de manzanilla
La manzanilla también es un remedio natural muy bueno para aclarar la piel quemada por el sol gracias a sus propiedades antiinflamatorias y antisépticas las cuales son capaces de refrescar y unificar la tonalidad de la piel.
Para aprovechar sus valiosas propiedades, simplemente tienes que hacer una infusión con las hojas secas de la planta, se deja reposar hasta que entibie. Luego, empapa un algodón con la infusión y aplícalo sobre la zona de la piel quemada. Puedes repetir este procedimiento una vez al día.
Limón con bicarbonato
Esta mezcla es muy efectiva para limpiar la piel quemada por el sol a profundidad y mantenerla libre de toxinas. Para prepararla tienes que mezclar 2 cucharadas de bicarbonato con el jugo de un limón y remover hasta obtener una pasta, deja reposar durante 10 minutos. Posteriormente, aplica en las partes afectadas, deja actuar por 20 minutos y enjuaga con agua fría. Se recomienda utilizar esta mascarilla en la noche, ya que los rayos solares con limón en la piel, pueden provocar el efecto contrario y mancharla.
A pesar de todos estos remedios caseros, el mejor consejo para evitar tener que aclarar la piel quemada por el sol, es prevenir y no exponerse al sol de forma indebida. Además, es importante que sepas que las quemaduras continuas debilitan la piel y favorecen la predisposición a otras afecciones como envejecimiento prematuro. ¡Cuídate del sol!
