La fregosa es una planta ornamental y con muchos beneficios medicinales que pertenece al género Capraria de la familia de las escrofulariáceas.
¿Qué es la fregosa?
Es una planta ornamental procedente de América tropical. Posee una forma muy particular. Pues se reconoce por ser un arbusto con un tallo bastante ramificado casi siempre con pelos con hojas perennes alargadas y puntiagudas distribuidas en ramas alternas, puede llegar a medir hasta un metro de altura. Esta hierba también se distingue por tener flores blancas ligeramente simétricas, su fruto es seco y abre al madurar, elíptico y ovoide, verde, punteado-glandular.
La fregosa es una hierba que se reproduce con gran facilidad y en un período de tiempo muy corto, además, esta increíble planta ayuda a mejorar la salud en numerosas ocasiones. Lo único que debemos hacer es conocer un poco más sus propiedades y entender de qué manera podemos utilizarla para aprovechar todos sus beneficios.
A la fregosa, cuyo nombre científico es Capraria biflora, se le atribuyen muchos usos medicinales desde la antigüedad. Es una planta que tiene efecto antiespasmódico, tónico digestivo, carminativo, antidiarreico, hipotensor, vermífugo; se recomienda su uso en caso de diarrea, flatulencia, hipertensión, parasitosis y malestar estomacal. Con ella también se trataban afecciones renales como, dolores de riñón. También se empleaba para realizar baños a mujeres después de haber dado a luz; ya que es una planta que cuenta con poderosas propiedades antiinflamatorias y antibióticas. Otro de los fines de su uso era tratar enfermedades como la gonorrea, la diabetes, resfriados, fiebres altas y dolores de articulaciones o picaduras.
Beneficios de la fregosa para la salud
Gracias a que la fregosa contiene grandes componentes que actúan como analgésico y antibiótico natural, se puede utilizar para aliviar una multitud de dolencias y enfermedades. A continuación te dejamos algunos de sus beneficios más comunes:
- Facilita la digestión y disminuye los gases: En caso de afecciones del aparato digestivo, la fregosa es muy eficaz ya que puede ayudar desde a disminuir los gases hasta a mejorar la indigestión. Esta maravillosa planta ayudará a controlar todo lo relacionado con los dolores estomacales y diarreas, por su gran efecto como tónico digestivo y antidiarreico.
- Reduce los dolores menstruales: Si eres de esas mujeres que siempre padece de dolores de regla y desarreglos de la menstruación y lo que buscas es reducir esas molestias, la fregosa puede ayudarte mucho a combatir esos dolores.
- Un remedio efectivo para gripes y resfriados: Esta excelente planta medicinal ayuda a bajar las fiebres altas y otros síntomas de las gripes y resfriados comunes.
- Aporta grandes beneficios para la piel: Los baños con infusión de esta hierba son muy buenos para la piel, pues logran eliminar granos, puntos negros y acné.
- Mantiene controlada la tensión arterial: Gracias a sus poderosos componentes, la fregosa permite regular la hipertensión arterial.
- Ideal para afecciones del aparato urinario: Desde la antigüedad se conoce que la fregosa es una planta perfecta que se usaba para ayudar a eliminar enfermedades y dolencias del aparato urinario, como dolores de riñón, cálculos renales y mal de orín. Esta hierba, también es diurética por lo que ayuda a la eliminación de los líquidos en personas que son más propensas a retenerlos.
- Perfecta para tratar afecciones propias de la mujer: Gracias a sus propiedades la fregosa es muy buena y eficaz para tratar trastornos uterinos y ováricos; en casos de gonorrea y leucorrea, para desinflamar ovarios, prevenir el cáncer, flujos vaginales y en baños postparto.
- Ayuda a aliviar enfermedades del aparato digestivo: Es muy recomendable utilizar la fregosa para curar la disentería, inflamación del estómago, gastroenteritis y fiebre intestinal.
¿Cómo utilizar la fregosa?
Para ser ingerida:
- Si deseas eliminar los parásitos intestinales y malestares estomacales se debe tomar el té de fregosa tres veces al día empezando en ayunas.
- Para controlar la diabetes basta con tomar media taza de infusión de fregosa una hora después de cada comida.
- En caso de afecciones de los ovarios en las mujeres pueden ingerir una taza de té de esta planta dos veces al día una semana después de la menstruación.
- Para la tensión alta se debe tomar una taza de infusión de fregosa tibia al menos una vez al día.
- Para combatir el insomnio se debe tomar media taza de té de fregosa una hora antes de dormir.
La forma más común de ingerir esta planta es preparando infusiones mediante la decocción de sus hojas y flores, que es donde se encuentran sus principales propiedades. Simplemente con agregar 2 o 3 cogollos de la planta por cada taza de agua hirviendo, o 30 gramos de hojas y flores por cada litro de agua y dejar hervir por 10 minutos aproximadamente. Es importante el reposo y dejarlo enfriar un poco para poder tomarlo tibio.
No se deben consumir más de 3 tazas al día ni exceder la dosis de planta por taza recomendada; ya que podría resultar toxica y provocar efectos secundarios asociados a la depresión e incluso parálisis.
Para ser aplicada:
- Para bajar la fiebre alta, se deben realizar baños tibios con el cocimiento de la fregosa una vez al día. También se puede ayudar a eliminar la fiebre y la gastroenteritis si se toma media taza del té de fregosa.
- Si desea combatir ciertas dolencias de las articulaciones solo se debe colocar compresas de mango y fregosa y aplicar el cocimiento antes realizado preferiblemente tibio sobre el área adolorida.
- En caso de acné se recomienda lavar el cutis dos veces al día con el cocimiento de fregosa.
¿Cuáles son las contraindicaciones de la fregosa?
Esta planta no se recomienda ser consumida por mujeres embarazadas o que se encuentren en período de lactancia; igualmente, la fregosa resulta contraproducente en personas que sufren incontinencia (por su efecto diurético). Por ningún motivo se debe ingerir esta hierba si sufre de alergias a la planta.
